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跳跃向上出拳练习

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4条评论

YAT 八阶

整体都比较同步，出拳的时候身体躯干脚步手的发力点都不太对，可以找点参考仔细的观摩一下上冲拳的发力方式，落地的时候两只脚最好能分开，有一个重心的变化位移丰富下细节，缓冲是必须要做的哪怕做不好也得有最起码看起来是全的

22-10-24 17:42

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热情农民工四阶好的，我注意下这个问题
22-10-24 18:24 点赞回复
封塘五阶

预备的时候，重心和脚同时运动了有点同步，下降缓冲时候重心是不是停的太死了，双脚最好也加一点缓冲，整体缓冲就是太硬了，可以再加加细节

22-10-22 21:13

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 1 不赞同 回复

热情农民工四阶好的，我加细节试一下
22-10-22 22:02 点赞回复

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